Bí quyết tăng kích thước dương vật hiệu quả

Những lí do khiến cho dương vật nhỏ

Một số lí do chính khiến dương vật nam giới nhỏ là do sự suy giảm testosteron, do di truyền, do bị stress nặng, do sử dụng quá nhiều rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác, ngoài ra lạm dụng thủ dâm cũng là nguyên nhân chính gây teo dương vật ở nam giới. Cùng tham khảo các bí quyết tăng kích thước dương vật hiệu quả dưới đây nhé.

Bí quyết tăng kích thước dương vật bằng máy tập

• Hiện nay trên thị trường có rao bán một số loại máy tập tăng kích thước dương vật. Những máy này giúp tăng kích thước dương dựa trên cơ sở hút chân không. Đây là một cách luyện tập giúp cho dương vật to ra đáng kể. Tuy nhiên để đảm bảo độ an toàn, nam giới cần tìm hiểu kĩ càng, đặt mua máy ở những địa chỉ uy tín, đáng tin cậy để sử dụng.

Bí quyết tăng kích thước dương vật bằng bài tập

• Bài tập kéo dài dương vật bằng lực:

Sử dụng tay giữ chặt đầu dương vật, kéo thẳng ra phía trước, giữ nguyên trạng thái 4 – 5 giây, tương tự như vậy tiếp tục kéo dương vật sang trái, sang phải, xuống dưới cuối cùng là lên trên, thực hiện khoảng 15 lần trong  khoảng 15 phút, sau đó xoay dương vật khoảng 30 vòng để tăng cao khả năng lưu thông máu của dương vật. Cách này sẽ làm giãn các mô dây chằng, đồng thời kéo dài các mô cương dương, giúp dương vật dài lên hiệu quả. Để có kết quả cao, nam giới cần thực hiện ít nhất 3 lần 1 tuần.

• Bài tập làm to dương vật “vắt sữa”.

Lưu ý: Bài tập này phải để dương vật ở trạng thái bán cương cứng.

Đầu tiên bạn dùng ngón tay cái và ngón tay phải của bàn tay trái tạo thành dấu OK rồi nắm chặt xung quang gốc dương vật, nhẹ nhàng kéo dương vật căng về phía đầu dương vật, tiếp tục thực hiện tương tự như vậy với tay phải sau đó dùng cả hai tay trong 1 nhịp như kiểu “vắt sữa” chuyển động nhẹ nhàng, chạm vào tất cả các phần của dương vật trừ phần đỉnh đầu dương vật. Đối với bài tập này, nam giới cần thực hiện khoảng 5 lần 1 tuần thì sẽ cho 1 kết quả cao.

Bí quyết xây dựng chế độ ăn uống, luyện tập sức khỏe hợp lí

• Thực phẩm cũng ảnh hưởng rất nhiều đến kích thước của dương vật. Nam giới nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung các thực phẩm như thịt nạc, thị bò, cá…các loại trái cây chứa nhiều oxy hóa, Tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Tích cực luyện tập thể dục thể thao để đảm bảo sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bí quyết tăng kích thước dương vật bằng phẫu thuật.

• Với sự phát triển của Y học, tăng kích thước dương vật bằng biện pháp phẫu thuật không còn là quá khó, hiện tại Dr Đông Hưng có 2 cách phẫu thuật tăng kích thước dương vật đó là phẫu thuật làm to dương vật và phẫu thuật kéo dài dương vật.

Phẫu thuật làm to dương vật là sử dụng mỡ tự thân để bơm vào dương vật, vì là mỡ tự thân nên rất an toàn và hiệu quả, không hề ảnh hưởng tới các chức năng khác của dương vật, không bị đào thải như các nguyên liệu khác.

Phẫu thuật kéo dài dương vật là 1 tiểu phẫu nhỏ nhằm giải phóng các dây chằng mu dương vật, giúp dương vật dài thêm 3 – 6cm tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Trên đây là các bí quyết giúp tăng kích thước dương vật hiệu quả, nếu có bất cứ thắc mắc gì về tăng kích thước dương vật hoặc những vấn đề liên quan, các bạn có thể tới trực tiếp phòng khám Dr Đông Hưng hoặc đường dây tư vấn 09.777.58.777 để được tư vấn miễn phí.