Cách chữa khô hạn ở phụ nữ hiệu quả - an toàn

Tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ không chỉ xảy ra ở phụ nữ ngoài 30 tuổi, phụ nữ sau sinh nở mà tình trạng này ngày càng có chiều hướng gia tăng ở các phụ nữ trẻ ngoài 20 tuổi. Do đó, khô âm đạo trở thành nỗi lo của phụ nữ nói chung. Bài viết này sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách chữa khô hạn ở phụ nữ hiệu quả, an toàn.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ như:

Đồ ăn nhanh, tiện nhưng không lợi

Sự thay đổi về tuổi tác, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh
Sau khi sinh nở, cho con bú
Sử dụng các loại thuốc kháng sinh, điều trị bệnh bằng hóa chất, phẫu thuật cắt buồng trứng
Các bệnh liên quan đến đường tiết niệu
Lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá...

Ngoài ra, đối với các chị em ở độ tuổi ngoài 20 còn có thêm một vài nguyên nhân khác như:

Đời sống sinh hoạt, nghỉ ngơi không điều độ
Chế độ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn bất hợp lý
Suy nghĩ quá độ, uất ức, phiền não, căng thẳng lâu ngày dẫn tới thận suy yếu, ngũ tạng suy tổn.
Đời sống tình dục thiếu điều độ
Sử dụng thuốc tránh thai không hợp lý
Thụt rửa âm đạo nhiều lần trong ngày, lạm dụng trong việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Các cách cải thiện tình trạng khô âm đạo

Cung cấp đầy đủ lượng nước mà cơ thể cần thiết

Luôn bổ sung đầy đủ lượng nước mà cơ thể cần

Tùy vào thể trạng của từng người, trung bình mỗi ngày cần 8 - 10 ly nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Cơ thể được cung cấp đủ nước, không những làm giảm bớt tình trạng khô rát ở vùng kín mà còn giúp giải độc, tăng độ đàn hồi của da, ngừa lão hóa.

Tăng cường vận động để xả stress

Tăng cường vận động nhờ tập thể dục là một trong những phương pháp xả stress hiệu quả và khoa học. Tập thể dục giúp giải phóng năng lượng, khí huyết lưu thông. Khi vận động, não bộ sẽ tiết ra một chất giúp xua tan căng thẳng hiệu quả.

Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin trong bữa ăn hàng ngày

Chị em trong độ tuổi ngoài 20, thường có thói quen sử dụng các loại đồ ăn nhanh, đồ hộp, ăn thức ăn chứa nhiều dầu, mỡ. Chất dinh dưỡng không đủ dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, khô âm đạo. Vì vậy, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung các loại rau, quả, hạt trong bữa ăn là điều rất cần thiết.

Cách chữa khô hạn ở phụ nữ tại Dr Đông Hưng Clinic

Để tình trạng không nghiêm trọng hơn hãy đến phòng khám chuyên khoa tiết niệu Dr Đông Hưng Clinic để được chuyên gia tư vấn và khám trực tiếp, nắm bắt tình trạng của bệnh nhân các bác sĩ sẽ hướng dẫn cụ thể các cách giải quyết. Sau khi tìm hiểu và được tư vấn, bệnh nhân có thể về nhà và áp dụng, vì sử dụng biện pháp này không mất quá nhiều thời gian, không nghỉ dưỡng, có thể tự điều trị tại nhà. Mọi thắc mắc về điều trị khô âm đạo hoặc những vấn đề liên quan khách hàng hãy đến trực tiếp phòng khám Dr Đông Hưng địa chỉ số 30 Bùi Bằng Đoàn, P. Nguyễn Trãi, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội hoặc đường dây tư vấn trực tiếp 09.777.58.777 để được các bác sĩ tư vấn miễn phí. Giúp điều trị khô âm đạo triệt để.