Bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng gì thì tốt

U xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì?

U xơ tuyến tiền liệt hay phì đại tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý phổ biến ở nam giới hiện nay. Các bác sĩ cho biết, ở độ tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh này càng tăng. Bệnh gây nên khá nhiều phiền toái và có nguy cơ phá hủy chức năng thận nếu không được điều trị kịp thời. Ngoài thuốc, thực phẩm cũng là một trong những tác nhân giúp hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả. Vậy bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì? Các bác sĩ tại phòng khám Dr Đông Hưng Clinic cho biết việc bổ sung các thực phẩm dưới đây rất tốt cho người bị u xơ tuyến tiền liệt.

Cà chua

Chắc ít ai biết cà chua chính là ột trong những thực phẩm mà nam giới khi bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn. Lý do là trong cà chua có chứa rất nhiều sắc tố đỏ. Các sắc tố này sau khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ giúp bảo vệ tuyến tiền liệt rất hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng cà chua vào các món như canh, sốt,… nếu có thể hãy nấu kết hợp với một chút dầu ăn sẽ giúp lycopen được hấp thụ dễ dàng hơn.

Các loại rau củ quả tươi

Khi bản thân bị mắc u xơ tuyến tiền liệt. Nam giới cần cấp thiết bổ sung các loại rau củ tươi cho cơ thể. Đặc biệt là Cà rốt, cam, chanh, chuối, gấc, đu đủ,… và các loại rau: rau muống, rau mồng tơi, rau thơm, củ quả tươi, ... Ngoài việc cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể, các loại rau củ quả tươi này còn chứa Flavonoid có tính oxi hóa mạnh. Tạo “hàng rào” bảo vệ tuyến tiền liệt, tim mạch và ngừa ung thư, đặc biệt là người bệnh bị u xơ tuyến tiền liệt.

Vitamin E

Các thực phẩm giàu vitamin E sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc u xơ tuyến tiền liệt. Chính vì vậy mà người bệnh hay ngay cả nam giới khi không mắc bệnh cũng nên sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin E hơn như dầu hướng dương, dầu đậu nành,... hay viên nén vitamin E để giúp làm làm cũng như phòng chống u xơ tuyến tiền liệt.

U xơ tuyến tiền liệt nên kiêng gì?

Ngoài việc phải bổ sung các thực phẩm nêu trên, người bệnh cũng cần chú ý một số vấn đề khác về cả thực phẩm và thói quen như:

• Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá, cafein và các chất kích thích khác.
• Hạn chế hoặc không sử dụng các thực phẩm cay, nóng như ớt, hạt tiêu, gừng...
• Không ăn các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Các thực phẩm chứa nhiều chất đạm vì có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
• Không nhịn tiểu lâu, nhiều lần.
• Xây dựng đời sống tình dục an toàn, lành mạnh.
• Tăng cường luyện tập thể dục thể thao một cách hợp lí, đều đặn.

Ngoài ra, người bệnh cũng cần thăm khám nam khoa định kỳ. Nếu có những triệu chứng bất thường về sức khỏe thì cần thăm khám sớm. Giúp cho việc phát hiện và điều trị bệnh trở nên hiệu quả, nhanh chóng hơn. Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về bị u xơ tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng gì. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào. Hãy liên hệ 09 777 58 777 để được các bác sĩ tư vấn và đặt lịch khám tại Dr Đông Hưng Clinic miễn phí.